年后大鱼大肉吃腻了,教你最解腻凉拌白菜心的做法,脆嫩又爽口

年后大鱼大肉吃腻了,教你最解腻凉拌白菜心的做法,脆嫩又爽口

发布时间:2022-08-30 14:25:09

  年夜饭上别只会做大鱼大肉,只需6元教你做盘家常小炒,清香又解腻。哈喽,大家好,我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?

  年夜饭上的大鱼大肉相信大家都已经准备得差不多了吧?除了在年夜饭上准备一些大鱼大肉之外,大家有没有准备一些年夜饭上的素菜呢。今天我就给大家分享一个家庭版的小炒菜,成本只需六元钱,用这个方法做出来的美食清香特效腰腿疼痛灵好不好又解腻,喜欢的朋友赶紧学起来吧!话不多说,直接给大家分享干货了。

  过年大鱼大肉吃多了,一定要记得做这一道家庭小炒。喜欢吃清香又解腻素菜的朋友赶紧跟着我来学习一下吧。

  ——家庭小炒——

  准备食材:黄豆芽500克,胡萝卜半根,粉丝一小把,干辣椒段三个,蚝油,生抽,酱油,食特效腰腿疼痛灵有治疗效果吗用油,陈醋,精盐。

  操作步骤:

  1.首先准备黄豆芽500克将其放入一个大碗中,然后在里面放入适量的清水。给它冲洗干净放置一旁备用。

  2.在准备胡萝卜半根同样将其洗净,斜刀切成菱形片。再切成细条放入碗中备用。粉丝一小把同样放入温水中给它泡发五分钟。然后给它切断放在案板上备用。

  3.炒锅烧热在里面加入适量的清水大火烧开,水烧开之后将泡发好的粉条放在里面焯水一分钟,然后立即捞出备用。

  4.炒锅再次烧热在里面放入适量的食用油,油热之特效腰腿疼痛灵有没有激素的后将准备好的干辣椒段放在里面炒香。洗干净的绿豆芽同样放在里面炒香。

  5.大火翻炒一分钟,在家准备好的胡萝卜丝放在里面炒香。然后在里面加入适量的生抽蚝油以及精盐调味。最后再加剩余的粉条放在里面炒香就可以了!用这个方法做出来的炒盒菜,成本只需六元钱。家里的大人和小孩都喜欢吃哦。