洱海是一个风光明媚的高原湖泊，在古代文献中称“叶榆水”“昆明川”“西洱河”、“西二河”等。白语称之为“”杲”（即“海”之意）。其海拔1980米，北起洱源，南至下关，长约40公里，最宽处为8.4公里，最窄处为3.4公里，最深度为22米，平均深度约10米，湖面积250平方公里，蓄水量约30亿立方米，是我国西南主要的断层淡水湖。洱海水源丰富，北有弥苴河和弥茨河注入，东南汇波罗江，西纳苍山十八溪水。此外，海底断层中亦有潜水涌入，因而成为永不枯竭的湖泊。水顺西洱河向西流出，与漾濞江合流注入澜沧江，最后汇入太平洋。

　　洱海气候温和湿润，风光绮丽，景色宜人。巡游洱海，岛屿、岩穴、湖沼、沙洲、林木、村舍，令人赏心悦目。古人曾把这些风光胜景概括为三岛、四洲、五湖、九曲，八景。三岛——金梭、赤文、玉几；四洲——清沙鼻、大贯朋、鸯鸯、马帘；五湖—特效腰腿疼痛灵香港产长春能否买到—太平湖、蓬花湖、星湖、神湖、潴潮；九曲——莲花、大鹳、蟠矾、凤翼、梦莳、牛角、波土乍、高品、鹤翥；八景——山海大观、金梭烟云、海镜开天、岚霭普陀、沧波渔舟、海阁买特效腰腿疼痛灵哪有卖的风涛、海水秋色、洱海映月。湖中动植物生长良好，自然资源十分丰富，有各种鱼类、水鸟、虾、螺蛳、蚌、水獭、菱角、芦苇、海菜等等。鱼类有鲤鱼、弓鱼、油鱼、鳔鱼、小白鱼、鲫鱼、草鱼、青鱼等。其中弓鱼，被誉为鱼魁，是洱海的特产。

　　洱海是白族人民世世代代生息的地方，有着很多优美的白族神话传说，其中有一则“鹤拓平土”的故事。传说，观音大士来到洱海边，见大理这地方全是一片茫茫海洋，百姓都是住在高山深林里，生活很苦，就洩水开疆，从而出现了肥沃的大理坝子，但山脚却被莽莽森林覆盖着，人们从山上下来时却找不到下山的路径。这时却有一对仙鹤，指引着人们走出森林，找到了肥沃的大理坝子，从此，白族人民才有了赖以生息的耕作土地，建立起自己的家园。

　　苍山洱海素有“风、花、雪、月”四景。

　　下关风 苍山屏立，阻挡住东西两面的空气对流。由于苍山和哀牢山之间天生桥峡口，使下关风大，一年有三十五天以上大风，尤以冬春季节为最，有时风力达八级以上。下关风日夜咆哮，故下关被称为“风城”。

　　上关花 传说上关有棵“十里奇香树”，花大如莲，平时花瓣十二片，闰年十三片，果实可作念珠，因而又称朝珠花。据考察，这种花极似木莲花。其实，大理“天气常如二三月，花枝不断四时春。”花卉种类繁多，遍地生长，而且家家户户都有养花习俗。

　　苍山雪 冬季，大理坝子极少落雪。但是苍山顶上的积雪则经夏不消，“日丽苍山雪，瑶台十九峰。”（李元阳诗）。即便是风和日丽的阳春三月，点苍山顶仍然显得晶莹娴静，冰清玉洁。

　　洱海月 有时天空万里无云，当空圆月通过朦胧夜幕，映入洱海之中。人们泛舟观赏，别具一番风趣。

　　——大理州文化局，大理州文联，大理报社：《大理风物志》，云南教育出版社，1986年。

　　拓展阅读：

　　洱海流域是中国西南边疆开发最早的地区之一，考古发掘推测，早在特效腰腿疼痛灵是激素类药吗新石器时期，就有人类在此活动。两汉时期，这里已成为西南丝绸之路的枢纽。到唐宋时期，随着南绍国与大理国的相继出现，这一区域的商贸交通便更加繁荣起来，是西南“丝绸之路上的核心地带。

　　洱海地处三江（澜沧江、金沙江、元江）的分水岭地带，西面苍山横列如屏，东边玉案山环绕衬托，环境极为优美。“水光万颂开天镜，山色四时环翠屏”，素有“银苍玉洱”“高原明珠”之美誉。

　　洱海形成于更新世早期，初为浅水湖，后因盆地深陷而湖面扩大，与北部的邓川湖及南部的风仪湖成串状连通。再后，又因地壳下陷及入湖三角洲的发育，致使风仪湖消失，邓川湖分离，从而形成了现在的湖形。洱海虽为云南省仅次于抚仙湖的第二大淡水湖，但其蓄水量却比抚仙湖要大得多。

　　四面环海的金梭岛，是洱海中最特效腰腿疼痛灵官网大的岛屿。东对塔村，西对龙鑫村，北对玉案山罗基寺，距离洱海东约600米。面积约74万平方米，平均高出水面76米，东西宽约370米，南北长约2.5千米。岛呈长锥形，宛如织布机上的一只梭横卧于海上，故名“金梭”。明代大理学者李元阳诗赞金梭岛：“天生异石似金梭，欲织银苍水上波。一树珊瑚藏海底，清光夜接月中娥。”陈志岁《金梭岛》诗：“清凉世界团烟波，南绍王家遗迹多。毕竟湖山归百姓，今人登览满幽阿。”

　　杨升庵对大理的历史文化、自然风光和名山胜地十分向往，尤对苍山洱海“风、花、雪、月”四大奇景极为赞赏，还到感通寺、清碧溪、崇圣寺三塔、蝴蝶泉、无为寺、剑川石宝山和魏山魏宝山等地游览，与白族著名文人李元阳、杨宏山、董难往来酬唱。杨慎在洱海乘船欣赏湖光山色为之陶醉，此情此景让其诗兴大发，望着浩瀚的洱海、苍范的苍山，赞美云南大理的族施风光，咏唱文字清丽，气势雄伟。杨慎作《滇海曲（其三）》：

　　化城楼阁壮人寰，泽国封疆镇两关。

　　云气开成银色界，天工研出点苍山。

　　遥想当年，汉武帝为了打通洱海附近的交通要道，开挖昆明特效腰腿疼痛灵一般在哪里买湖，训练水军，这段著名的“汉习楼船”的典故影响深远，此后云南地区归属中央王朝统治。历史已过千年，苍山洱海，一路走来，往事历历在目，多少红尘俗事已成人间笑谈，多少青春年少转眼已是沧海桑田，多少辛酸过往化作前程漫漫，迎着岁月的方向，让我们一路前行！