握拳30秒,你的健康状况大致一目了然!

握拳30秒,你的健康状况大致一目了然!

发布时间:2023-01-31 13:17:05

根据 中医经络学说,人的五指尖各有经穴,分别与内脏有密切的关系。

如果有一个指尖感到特别 疼痛时,特效腰腿疼痛灵作用 表示与此经穴相关的内脏已有了某种 毛病。

身体的各个部位都是有 关联的,一起来做个简单的 小测试吧。

第一项

测试

举起你的左手或右手放于胸前,攥紧成拳头坚持30秒后,打开手掌。

打开后,手掌白白的颜色是 马上消失呢,还是会 残留短暂的时间?

当紧紧握拳时,会压迫到手掌的血管,而这样的挤压动作会阻断血液系统流通,因此手掌会变成白色。

变成白色的手掌,若能马上恢复原来的肤色,就表示血管 健康。 但是,如果要花10秒以上才能恢复的话,就要当心是不是有 动脉硬化的情形。

第二项

测试

将指甲的根部捏住然后用力压并转动,从小手指开始,一个一个地捏,感觉有没有特别疼痛的手指。

不同部位的 疼痛感,预示身体的某个部位有毛病了。

根据中医经络学说,人的五指尖各有经穴,分别与内脏有密切的关系, 如果有一个指尖感到特别疼痛时,表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。

这是在告诉我们, 我们身体的每个部位都是息息相关、互相关联的。你知道你的每根手指代表着哪个部位吗?一起来看看吧。

不同手指疼痛,代表什么?

小手指 疼痛

小手指痛的人是 心脏或 小肠有毛病。(靠无名指一侧的小指指尖叫少冲穴、另一侧叫少泽穴。

少冲穴与心脏有密切关系,所以心脏病发作时,用力按压小指指尖,可使发作缓和些。少泽穴是小肠的经穴,小肠情况不佳,可用力按压此指尖。)

无名指疼痛

无名指疼痛可能是 喉痛或 头痛。在无名指三焦经上有一个关冲穴,感冒发烧时揉此部位即可。

中指 疼痛

中指上有一个中冲穴,位于包围 心脏的心包经上,因炎热以致心脏受不了时,这里会感到疼痛。

食指 疼痛

食指上有与 大肠相关的商阳穴,有便秘现象而压这个部位深感疼痛者,大肠可能有问题。

拇指 疼痛

拇指中少商穴与 肺息息相关。如肺有疾病,压这个部位是会痛得跳起来。

如果你在揉捏时感到了疼痛,那就要注意了,很有可能是与手指相通的部位出现了问题, 最好还是去医院检查一下。

即便是轻微疼痛,也和那个手指的穴位有关系,表示所属的部位 不正常。

在日常生活中,我们可以多揉搓觉得有痛感的手指,能帮助疾患好转。不仅两手如此,也要以相应要领每天揉揉双脚, 要养成揉揉手、捏捏脚的习惯。

特效腰腿疼痛灵使用说明久而久之,必可 促进血液循环,使 内脏尤其是 心脏更为健康。

手指按摩养生方法

①双手十指交叉,互相用力活动手腕1—2分钟,并在夹紧指间的情况下,用力拔伸,反复进行10—20次。

②用右手拇指、食指分别捏住左手每一手指,捻动指间关节并摇转之,然后以左手拇、食指分别捏住右手手指,捻动指间关节并摇转,如此交替轮换重复3—5遍。

③紧握拳头,然后把手指一个一个地伸开,尽量向后伸,使手指变为扇形。

④用一只手用力拉另一只手的每一个手指,两手相互交替地拉。

⑤模仿弹钢琴的动作或打字的动作,手腕放松,五指松开,上下甩动。

不同症状对应的按摩位置

1:脱发—— 刮小指。小指对应人体 小肠经,所以经常脱发、小肠吸收不好的人,可以刮刮小指。 特效腰腿疼痛灵一年病史用多少盒

2:偏头痛、肩颈痛 —— 刮无名指。无名指对应人体 三焦经,所以经常偏头痛、肩颈痛的人,说明气血运行不好,可以刮刮无名指。

3:脾胃不好、心慌—— 刮特效腰腿疼痛灵是假药大拇指。大拇指对应人体 肺经,肺主纳气,如果肺不好,那么心也会受到影响。

因此,大拇指对应的是 心、肺器官。当出现心慌、胸闷等情况时,可用手刮大拇指外侧并往外拉。

另外,肺不好,容易影响 脾胃功能,所以脾胃功能差的人,也可以做此动作。

4:便秘—— 刮食指。食指对应人体 大肠经,对应器官是大肠、胃。所以,经常便秘、腹泻的人,应该刮刮食指。

5:晕车失眠—— 刮中指。中指对应人体 心包经,晕车一般是心包经不好。因此,在上车前几分钟或有晕车情况时,可以刮刮中指。

6:全身健康—— 拍拍手掌。很多人都知道,足底有很多穴位,经常泡脚可以养生。殊不知,手掌上也有很多穴位,且有很多经络。因此,要想身体健康,多拍拍手掌。

7:腰酸腰痛—— 拍拍手背。中医有全息的理论,认为在足部或手部分布着体内各个脏器的反射区,如手背对应人体 腰部,所以经常腰痛、腰酸的人,应该多拍拍手背。

具体方法是: 一手手掌拍另外一只手的手背,交替拍。

有关手指按摩的若干件事

1、按摩的力道对多数穴位和反射区来说,不痛不会有效果,所以需要 刺激强一点,痛感重一点。但用力也 不可过重,只要有明显的痛感就行了。

按摩时,用力要 先轻后重,逐渐增加力量,到能接受的最大限度为止。

2、按摩的顺序按摩时, 男性先左手,后右手; 女性相反,先右手,后左手。如没有足够的时间,只要按摩一只手上的穴位就可以了。

3、小心穴位疲劳按摩多日多次后,病情好转,穴位的压痛随之减轻,是 疾病好转的迹象。如果病情没有好转,而压痛明显迟钝,这就是 穴位疲劳。

特效腰腿疼痛灵功效

左右手穴位相同,可以 轮流按摩左右手的穴位。

按摩也需要“ 对症下药”,必要时,请及时就医。