夏日必吃的清凉小点心：流心绿豆糕 特效腰腿疼痛灵是不是假药特效腰腿疼痛灵官网 ，我教你在家做

　　绿豆是一种比较常见的食材，同时也是一种中药。绿豆主要的功效就是清热解毒，消暑利尿。每当到了夏天每家每户最常见的就是煮绿豆粥，现在一些化妆品也用绿豆作为原料制作面膜用来治疗各种皮肤问题。

　　根据医书记载绿豆可以治疗皮肤病，水肿和小便不利，其中含有蛋白质、脂肪碳水化合物，维生素B1、B2胡萝卜素，叶酸等营养物质。

　　绿豆在食材上的做法也是非常的多的，而且几乎所有的人对绿豆制品都不是很排斥，就像我们常见的绿豆粥、绿豆糕等。但是传统的绿豆糕，口感比较干，我本人而言不是很喜欢，可是有一次突然在蛋糕店发现了一款流心绿豆糕，它的口感不干而且特别清凉，吃后唇齿留香，作为夏天的专属小吃真的是太适合啦。特别是现在马上到了端午节，绿豆糕作为端午节传统的特色糕点之一，在今年这个炎热的夏季就是招待小伙伴，居家旅游必备佳品。

　　今天就教大家做一道简单的流心绿豆糕，作为夏日必吃得清凉小点，大家赶紧来一起试一试吧。

　　【菜品】：流心绿豆糕

　　【烹饪食材】：脱去外皮的绿豆250克，牛奶250克，糖50克，奶粉70克，黄油80克，抹茶粉2-3克，蔓越莓适量，咸蛋黄35克，淡奶油45克，白巧克力16克。

　　【烹饪步骤】：

　　步骤1：脱皮绿豆清洗3~4次，在水中浸泡两个小时左右。

　　步骤2：将浸泡好的绿豆在锅中蒸30分钟左右。

　　步骤3：将蒸熟的绿豆，牛奶，白砂糖放入搅拌机中，搅拌至细腻的糊状。

　　步骤4：将绿豆糊糊放入锅中翻炒，在翻炒过程中加入奶粉、黄油，最后将绿豆糊糊炒制干爽状即可盛出。（保持锅中小火）

　　步骤5：加入适量的蔓越莓干，糅合，再加入抹茶粉进行调味。

　　步骤6：在咸蛋黄上喷洒适量的白酒，放入烤箱，烤箱预热180度，烤8分钟左右即可。

　　步骤7：将烤好的蛋黄压制成蛋黄粉末，再在其中加入淡奶油以及融化的巧克力，并且搅拌均匀然后装入裱花袋中。

　　步骤8：将制作好的蛋黄糊糊放入圆形模具中，放入冰箱冷冻，时间6~8个小时。

　　步骤9：取出冷冻好的圆形蛋黄特效腰腿疼痛灵一年病史用多少盒 糊糊，这样流心的部分就做好啦。

　　步骤10：去绿豆团子，包裹流心馅料，并团圆，就像做月饼一样。

　　步骤11：用模具进行按压成型即可。（模具可以用小的月饼模具）

　　【烹饪小贴士】：

　　绿豆团子特效腰腿疼痛灵价格及图片可以采用双色的，也就是一部分放了抹茶粉进行调和，一部分没有放抹茶粉调和。最后按压的模具可以选用月饼的模具，也可以在网上单独购买绿豆糕的模具，十分便捷。在翻炒绿豆糊糊的过程中，一定要保持全程小火。绿豆本身属寒性体寒者脾虚者，或者说有腹泻的人不宜多食或者不宜久食。就这样我们的流心绿豆糕就做好了，有颜有料，在这个充满节日气氛的夏天作为清热消暑的小食太适合了，特别是这款绿豆糕的脂肪含量，热量都是很低的，对于减肥人群也不用担心管不住嘴啦。