做过根管治疗的朋友们一定要认识到口腔护理的重要性。在我国，牙齿健康率不足1%，而牙病在早中期不疼不痒却容易让人误以为自己口腔健康，没有重视口腔护理，因为这个原因在根管治疗后出现牙病加重、细菌感染等问题的大有人在。本期专门为根管治疗人群介绍18个口腔护理上的危害禁忌，助力根管治疗人群维护自己的口腔健康。 　　禁忌1、不按医嘱用药 　　根管治疗期间或治疗完成后，牙齿易受细菌感染，可能会出现暂时不适，需要香港同仁特效腰腿疼痛灵胶囊价格大家根据医嘱，通过服用抗炎或镇痛药物缓解。 　　禁忌2、单侧咀嚼 　　根管治疗后要避免不良的咀嚼习惯，单边咀嚼会加重牙齿磨损，如果有单边咀嚼的习惯可以有意识的控制两边磨牙区轮流咀嚼，这样可以减轻单边牙齿的负担。 　　禁忌3、平时不注意检查口腔状况 　　牙齿需要根管治疗由于牙病渐渐加重导致的，这个过程需要经过很长的时间，因此大家平时要多检查，如有问题，尽早发现，尽早治疗，避免做根管治疗。 　　禁忌4、没有改正磨牙习惯 　　要警惕夜间磨牙，长期磨牙会磨损牙釉质，伤害到脆弱的根管治疗后的牙齿，所以大家可以让家人注意你是否有夜间磨牙，如果存在磨牙，建议戴上牙套，改正磨牙。 　　禁忌5、不定期洗牙 　　建议大家去定期洗牙，将牙菌斑、牙结石进行彻底的清洁，降低牙病患病率，避免根管治疗，还可以美白牙齿、避免口臭，频率不宜过高，一年一次为宜。 　　禁忌6、治疗期间用患侧咀嚼 　　患者治疗期间尽可能不要用患侧咀嚼，期间也不要使用患牙避免进食过硬过冷过热的刺激类食物。 　　禁忌7、特效腰腿疼痛灵批发吃完东西，马上就去刷牙 　　刚吃完东西，不能马上刷牙，此时的牙釉质被软化，立刻刷牙容易磨损牙齿。需要等半个小时之后再刷牙。 　　禁忌8、根管治疗后不做牙冠 　　大部分的牙齿一旦进行根管治疗，则可能不能长久支持咀嚼的力量而断裂。因此，做完根管治疗后需要及时做牙冠，一般来说，做完根管治疗后，需要观察一周，如果没有疼痛或者其他不适的就可以做牙冠修复了。 　　禁忌9、用根管治疗的牙齿咬过硬的食物 　　根管治疗完成后也要注意避免咬过硬的食物。虽然牙齿在根管治疗后可以恢复咀嚼功能，但有一定脆性。咬太硬的食物可能会导致根管治疗后的牙齿劈裂。 　　禁忌10、经常用漱口水 　　根管治疗后不建议大家使用各类漱口水，即便用也不能超过一周三次，因为漱口水中有大量的化学制剂，频繁使用会对口腔健康产生不良影响。 　　禁忌11、牙病治疗不及时 　　于早中期时，不疼不痒，很多人误以为自己口腔健康，掉以轻心，没有及时进行治疗，结果导致牙病越拖越严重，最后不得不进行根管治疗。因此出现牙病时千万不能拖，一定要尽早治疗。 　　禁忌12、频繁使用牙齿美白产品 　　根管治疗后不要用牙齿美白产品，美白牙贴、美白牙膏等多是通过漂白、添加增白剂的方式美白牙齿，对牙齿的危害极大！ 　　禁忌13、没有使用电动牙刷、冲牙器加强口腔清洁 　　牙医比较建议经历过根管治疗人群结合电动牙刷与冲牙器来清洁口腔，因为电动牙刷的清洁力远胜过电动牙刷几十倍，在牙病高发区如牙缝、牙根、牙窝、牙龈沟等位置都是手动牙刷的清洁死角，而电动牙刷震频稳定，清洁效率高，可以全面清除这些位置的牙菌斑，有效预防和改善牙病。坚持使用还有美白牙齿清新口气的效果。 　　而在我国，93%的国人都受口腔问题困扰，改善口腔环境迫在眉睫，正急需使用更高效的口腔清洁工具来维护口腔健康，因此牙医们普遍推荐国人结合电动牙刷、冲牙器进行清洁。 　　但大家要注意，冲牙器和电动牙刷会存在伤牙的风险，不谨慎选购可能会选择到不专业的网红品牌的，或者是缺乏技术调教和口腔护理经验的，所以一定要认准专业品牌，才有保障。这里推荐飞利浦、洁碧特效腰腿疼痛灵有激素吗、扉乐，飞利浦和洁碧品质不错，但整个力度范围偏窄，有伤牙概率，更适合欧美人群使用。牙医推荐扉乐FILIX的多，因为专门做“不伤牙”技术，国内唯一专业护龈护牙品牌，清洁力强，舒适度非常高，能降低80%冲刷伤害！还有专门为根管治疗人群提供的震频和刷头组合，以及脉冲频率和喷嘴组合，专业度业内最高，从不做广告，不搞网红带货，主要是得到众多牙医推荐！ 　　禁忌14、用水平衡拉法刷牙 　　刷牙方法非常重要，很多人使用简单粗暴的水平衡拉法刷牙，但是这种方法不但刷不净牙还会磨损牙龈牙齿。建议大家使用巴氏刷牙法，也就是竖刷法，顺着牙齿生长的方向，上下竖刷，这样能够让刷毛更深入牙缝、牙龈沟。 　　禁忌15、根管治疗后不注意饮食 　　根管治疗后，要注意当天只能吃半流食，第二天可以吃一些柔软易消化的食物，两天后可以恢复正常的饮食。 　　禁忌16、挤牙膏前先蘸水 　　牙膏不是靠泡沫来清洁牙齿的，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿之间的摩擦来清洁牙齿的。反而泡沫过多会减少摩擦力，降低清洁作用。 　　禁忌17、不使用牙线 　　建议大家每次刷牙前，用牙线对每一个牙缝进行清理，再刷牙，可以更好地清洁牙缝。牙线用小鹿妈妈、屈臣氏、欧乐B的都不错。 　　禁忌18、牙刷一直使用，不定期更换 　　牙刷建议每三个月换一次，否则牙刷的清洁力会降低，使用后还容易磨损牙釉质，建议大家要养成定期换牙刷的好习惯。 　　根管治疗治疗后的牙齿是比较脆弱的，上文总结的18大口腔护理危害都是大家需要重视的地方，及时做牙冠修复，平时也要注意口腔清洁，勤检查口腔健康，保护好牙齿健康。